月子里应该吃些什么才更有营养？医生说我的奶水没有营养

树友u26659304

2015-08-09 云南省

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树友u7504014

前半个月也就是吃鸡蛋吃粥的。后半个月可以适当吃米饭，还有汤的，实在不足就得加奶粉了

2015-08-09 吉林省 0

树友u26748764

月子里面的话其实吃的均衡性营养的话就开了也不需要额外的大部分特别是在，月子前半段时间的话只要吃得清淡些比较好。

2015-08-09 广东省 0

树友u29410714

鱼，鸡，清炖，水煮的最能保全本身的营养的，但也要注意荤素搭配吃哈！

2015-08-09 安徽省 0

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