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树友u32243832

怀孕五周 总是便秘怎么办

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树友u31316962
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树友u5560246
宝妈,平时要多喝水,少吃辛辣,油炸和油腻的食物,饮食要清淡一些,多吃新鲜水果和蔬菜,每天一杯酸奶也可以预防便秘。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘,另外还能改善睡眠、促进消化。
2015-08-09 江西省 0
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树友u7050281
在怀孕的时候如果出现了便秘的现象你要注意多喝点温开水,可以喝点酸奶,吃点苹果和香蕉都会有一定的帮助的。
2015-08-09 辽宁省 0
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树友u7504014
夏天也有火的多吃点润肠的食物香蕉。蜂蜜,酸奶,骨头汤都是的。初期得吃叶酸的加强营养。合理饮食夏天容易坏肚子的
2015-08-09 吉林省 0
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