月子期间排便不敢用力，所以有些便秘怎么办呀？

树友u27759980

2015-08-10 湖北省

★ 推荐回答

树友u31316962

您好，哺乳期便秘是常见现象，可以改变饮食，多吃蔬菜，水果，如果大便困难可以开塞露塞肛

其他回答

树友u4891340

上火便秘了是可以多喝一点白开水的，同时不可以吃上火的不好消化的食物的，可以多吃有营养的食物，多吃水果还有青菜的比较好的，也可以多休息一下的

2015-08-15 河南省 0

树友u30234348

坐月子期间都会有便秘的情况平时注意多喝些水可以适当的吃些水果苹果香蕉都是补充水分的另外不要喝太多的红糖容易上火的

2015-08-10 河北省 0

树友u13571680

宝宝妈妈产后有便秘的现象也是正常的，平时的饮食尽量清淡一点，可以少喝点蜂蜜之类的东西，饮食不要太精细了。

2015-08-10 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题