树友u31316962:
请问你的血压是多少
树友u31139703:
请问我该怎么缓解
树友u31316962:
你好,首先我要看一下你的血压,还有你活动后,胸闷,气短会不会加重,睡觉时左侧卧位和右侧卧位有区别没,请你说下,好帮你明确原因
树友u31139703:
高压在105左右,低压在55左右。走的时间长了会更累。睡觉习惯右侧
树友u31316962:
好的,现在你的血压还算可以,不是过低,走时间长了胸闷吗?
树友u31139703:
会的。今天大概散步有点多,回来就胸闷,上不来气。腰也很疼,只能躺着才不疼
树友u31316962:
现在给你分析一下,首先你现在怀孕,你本身的血液刚刚够你身体运用,现在你的一部分血要用于胎儿的培养,导致你自身用血相对减少,所以过度活动后。需氧增加,使你供养心脏的血就会减少,出现你说的情况
树友u31139703:
请问我该如何调理呢?谢谢您,这么晚还为我解答
树友u31316962:
首先,怀孕前三个月,胚胎尚不稳定,尽量减少过度活动,像你出现腰部疼痛就有可能是活动过度引起,其次,可是多食用些补血食品,像枣等类似食物,后期这种这种症状可能还会加重,可以吸氧缓解下