3-5次

亲，一般都是选择在每天三餐之后的一个小时作为区间，一般胎动在3~20下都是属于正常，不过两次胎动间隔是要大于2分钟的，供参考！

到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。