9个月了，便秘严重，有什么好的方法吗

树友u31810240

2015-08-14 浙江省

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树友u31316962

你好，如果便秘严重局部使用开塞露润滑，同时改善饮食结构。需要多吃蔬菜水果和多喝白开水。养成定时排便的习惯。不能吃辛辣刺激性食物，不主张服用药物。

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树友u31337292

多喝蜂蜜水试试了，我怀孕的时候每天喝三杯，便秘就好了很多的。清淡饮食，多吃水果，蔬菜，多休息，定期产检，听医生的。

2015-08-14 山东省 0

树友u12276398

那你最起码也是能够多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天的话可以尝试吃一些粗粮燕麦片。

2015-08-14 江苏省 0

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