树友u32579494
如何控制孕妇体重
2015-08-15
广东省
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树友u5635074
其实在怀孕期间没有必要的太控制孕妇的体重，只要营养要跟上啊！
树友u32579494：
但医生说孕妇吸收嗮BB的营养！不控制会变左肥婆生瘦B
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树友u13948250
整个孕期的体重应该控制在30斤以内，体重超标了，肯定要控制饮食的。可以少吃荤菜，多吃一些清淡一点的，水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下，平时多走走，多散散步。
2015-08-15 山东省
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树友u30490660
快速回复饮食均衡，少吃多餐，少吃糖分高的食物。适当控制下高热量的食物摄入。
2015-08-15 浙江省
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树友u5472625
饮食上面清淡一些不要糖多油腻的食物，一般来说孕期体重增长控制在三十斤内为宜，另外的就是宝宝出生时体重六到七斤最合适
2015-08-15 福建省
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