生完孩子后总感觉身体差了，应该是坐月子没补好，该怎么补回来呢？

树友u28142771

2015-08-15 广西壮族自治区

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树友u26748764

生完孩子之后的话身体是比较新一些的所以在坐月子期间的话生完宝宝大班大概半个月之后，他就应该多吃一些补补的东西了。

其他回答

树友u26655188

怀孕的时候，宝宝也会从你身体里面吸收很多的营养素，这个是要慢慢调养的，最重要的就是做到饮食均衡，适当运动一下

2015-08-15 湖南省 1

李子lizi

宝妈应该对症下药。靠食补比较好，宝宝半岁之前还有机会的，哪里出问题就找相应的食材。比如去寒气就喝红枣桂圆红糖姜汤，补血就多吃瘦肉，等等

2015-08-15 江苏省 0

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