宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友u32158910

白天没睡觉晚上还是失眠，怎么办

2015-08-16 IP未知
举报
★ 推荐回答
树友u31316962
你好，孕期要保证睡眠，可服用安神补血口服液。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-08-16 浙江省
举报
其他回答
树友u31266183
我和你一样
2015-08-16 北京 0
举报
树友u13948250
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
2015-08-16 山东省 0
举报
树友u7050281
平时应该多注意今天白天的时候不要睡觉，晚上吃完饭以后应该适当的出去散步。
2015-08-16 辽宁省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具