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树友u30424131

怀孕第四个月,如果是贫血,该怎么补比较好呢?

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sarahxy1985
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树友u32426084
多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。
2015-08-17 湖南省 0
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树友u5861538
贫血的话可以吃动物肝脏类的,孕期需要保证全的营养,这样胎儿才可以更好的吸收全面的营养。
2015-08-17 广东省 0
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树友u32324698
多吃肉,木耳,大枣
2015-08-17 山东省 0
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