树友u32714283
我怀孕13周了，晚上总睡不着，有什么办法 吗？
2015-08-17
江苏省
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树友u4919354
是不是白天的时候睡觉了，建议白天不要睡觉，一定要保障晚上的睡眠质量，睡觉前可以喝一杯温牛奶可以促进睡眠。
2015-08-17 河南省
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宝贝小灰灰911
这个你晚上失眠的话最好的办法就是要保持自己的心情愉快不要想得太多了，压力不要太大。
2015-08-17 河南省
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