树友u31107577
孕妇一般午睡多长时间为好？
2015-08-18
广西壮族自治区
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树友u5635074
在怀孕期间一般都是会比较犯困的注意午睡的时间适当的长一些，也是可以的。
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树友u6676171
午睡时间不宜过长的，一个小时左右就可以了，睡的时间太长了反而身上会觉得没有力气呢，不过具体也看个人的习惯了
2015-08-18 河北省
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树友u27597652
这个时间就是不一定的，你可以睡得稍微久一点都是可以的，但是不可以整个一下午都在睡觉的认为运气也是需要适当的运动这样对宝宝的发育才会有好处的。
2015-08-18 河南省
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树友u30490660
孕期比较容易疲劳，所以适当午睡有益于胎儿和母体的身体健康，还有助于孕妈妈的身体疲劳得到缓解，午睡最好是两小时左右。
2015-08-18 浙江省
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