怀孕中期和后期怎样谁觉什么睡姿对宝宝更好？

大家现在晚上睡眠好嘛？我怎么老是睡不好，然后睡觉的时候感觉宝宝一直在动呢

八个月了，可以平躺着睡吗，听说宝宝会缺氧，可以晚上我醒来一次发现在我平躺着，醒来一次发现我平躺着，怎么办？

宝宝刚满50天，躺着左右侧吃奶，吃完直接入睡，结果现在养成了头只躺左右侧，不正躺，怎么搬弄，一会又偏了，怎么办？好像躺不了正面！很担心！

宝宝一个月加10天了，每次睡觉都把他手绑着，看他又不愿意但不绑着晚上睡觉怕他着凉，宝妈你们是怎么做的，到底绑不绑？