哈姆斯
孕期怎么调节心情
2015-08-21
上海
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树友u28532762
孕期情绪的起伏不定是很正常的，但是宝妈还是应该尽量控制一下，保持一个良好的心态和愉悦的心情对宝宝很重要。更利于宝宝的健康发育。有什么不开心的事情，想想肚子里的宝宝，然后保持微笑，没什么大不了的事情，还是宝宝更重要！
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树友u13348320
让自己生活充实起来，就没那么多闲暇时间去胡思乱想。另外可以看点喜剧、笑话让自己开心起来。
2015-08-21 上海
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树友u28930872
你好。 了解孕妇对妊娠（怀孕）的心里适应度，学一些相关的知识，自我抵御不良情绪，每天少食多餐，主要是为了在呕吐的时候避免胃里没有食物（这样很伤身体），一般在妊娠的时候都会出现水肿，可以采取左侧卧位 下肢抬高 避免长时间的站立或坐着
2015-08-21 福建省
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树友u28489239
听音乐，散步，想想开心的事情转移注意力
2015-08-21 河北省
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