宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
树友u15416035

顺产后,有尿道松弛的宝妈吗?我就会,之前没感觉,这两天咳嗽发现憋不住。孕晚期还不会尿失禁呢。生完娃,现在尾骨疼,腰酸,尿失禁,啥毛病都来。有宝妈也这样吗?

举报
推荐回答
树友u31316962
树友u31316962: 你这种情况可以锻炼盆底肌肉,收缩盆底肌了十秒钟,然后放松,每天锻炼十次,每次二十遍
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具