树友u31316962： 排卵期～一般在下次月经的第一天往前推14天左右为排卵日，会有分泌物增多呈拉丝状，有的患者还会有轻微排卵痛，在排卵日左右隔日同房一次，在月经周期的第10-20天每2-3天同房一次，这样一般不会错过排卵期！ 注意排精时间过长或过频会影响精子质量