这个很有必要的，维生素A作用：1．促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘 膜的健康。2．维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。3．帮助机体组织的生长发育和复原。4．增强免疫力。维生素D作用：1、D促进钙磷吸。2．骨骼钙化， 骨和牙齿的正常发育。3．维持正常代谢。