怀孕多久后开始补钙？

树友u33139874

2015-08-27 广东省

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快乐kiss向日葵

如果不缺钙不需要刻意吃钙片的。食物是最好的钙质来源，每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品，豆制品，虾皮，海带，紫菜，鱼骨汤，排骨汤，藕粉，蛋黄，根茎类植物，芝麻等

其他回答

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候只要是饮食营养均衡的话。应该是不需要刻意补钙的啊。建议宝妈妈可以多喝点骨头汤还是会很好的。

2015-08-27 江苏省 0

树友u6220132

孕期都可以补钙

2015-08-27 广东省 0

树友u32507583

宝妈一般是四个月开始补钙，如果早起感觉小腿酸胀，抽筋就要早补钙，保灵孕妇钙，是孕妇专用钙，含维生素D3，更好的促进钙吸收，适合孕期吃奥

2015-08-27 江苏 0

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