这几天都便秘。该怎么办呢。

树友u30831341

2015-08-27 福建省

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树友u13948250

孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

2015-08-27 山东省 0

树友u5222967

怀孕的时候有便秘的情况可能和个人的饮食也是有关系的就需要注意饮食多吃一些蔬菜水果多吃些粗纤维的食物都是有一定的帮助的。

2015-08-27 河北省 0

快乐kiss向日葵

多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。

2015-08-27 山东省 0

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