红双喜牛妞妞
孕期晚上睡不着可以起来看书吗？
2015-08-28
四川省
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树友u5933604
可以看书的，但是你也要注意休息哦，睡眠很重要哈，你睡觉之前可以听听音乐缓解一下情绪，或者睡前喝杯牛奶对睡眠也是有好处的，平时心情要放松，这样就会睡得着了。
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树友u25630171
这样不好的
2015-08-28 北京
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树友u28071846
可以多听听音乐，还要给宝宝做一下抚摸胎教以及音乐胎教都是挺不错的，可以培养和宝宝之间的感情，多和宝宝交流和家人沟通就好
2015-08-28 湖南省
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树友u16152246
宝妈你好，晚上睡不着可以听听音乐，不要看书，对眼睛不好
2015-08-28 天津
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