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孕妇补钙要吃钙片还是含钙的一些食物

2015-08-29 河北省
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树友u7504014
都可以的含钙高的食物也能补钙也有营养的。不吃刺激的辣的食物就行的合理饮食以免坏肚子
2015-08-29 吉林省 0
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xiaoxiao9718
孕妇补钙最好是食补加上药补同时进行的好，毕竟食补的吸收更好，但是容易不够宝宝需要的量，所以能同时补充对宝宝会更好一些的，我那时候就是喝牛奶和吃钙片同时进行的，尤其是从四个月以后更应该这样
2015-08-29 北京 0
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树友u28071846
如果缺钙的话量子好钙的食物比较好，脱脂牛奶以及骨头汤鱼虾之类的，都是可以补钙的，适当的晒晒太阳也是可以的哦！不能操之过急的
2015-08-29 湖南省 0
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