怀孕29周需要补充什么营养

树友u32507552

2015-08-29 福建省

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树友u25987793

除了正常的每日三餐之外，鲜牛奶，坚果，水果，多种维生素，是每天必须要吃的。孕中期，也可以适当的喝豆浆，也是很好的。补的太多也不科学的，适量就好。

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红双喜牛妞妞

怀孕二十九周这个时候是最需要补充营养的时间段。平时食物中要多吃一些含钙铁锌量高的食物。最好每天坚持喝牛奶每天都要喝汤鸡汤鱼汤都可以。

2015-08-29 四川省 0

树友u30829308

不需要特别补充什么营养其实怀孕的时候正常的饮食就可以了，平时蔬菜水果多吃一点营养均衡。

2015-08-29 河南省 0

树友u25897251

怀孕29周的时候可以多吃一些黑芝麻，或者给宝宝多吃核桃这些对宝宝发育大脑，会长头发都是很好的。

2015-08-29 辽宁省 0

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