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树友u32090407

心情低落烦躁

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隽熙
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树友u29143070
学习分娩法能帮助孕妈妈生产时控制和放松肌肉,在疼痛时转移注意力,并且还能减轻孕妈妈对分娩的陌生感、恐惧感,勇敢地面对分娩。为了摆脱烦躁情绪,孕妈妈要试着做感兴趣的活动,如看书、听音乐等,把心中的烦躁情绪宣泄出来。
2015-08-29 安徽省 0
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树友u29999451
怀孕的时候雌性激素分泌多,是很容易引起情绪波动的,宝妈要注意调试自己的心情,听歌看书出去散步都可以,这样宝宝才能健康成长
2015-08-29 福建省 0
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