树友u31316962： 仔细阅读以下各项:1、忌烟酒及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果及粗粮和各种瓜类。2、每次大便后和睡觉前用中药煎水（大黄、黄柏、黄芩、苦参）坐浴20分钟，可有效缓解痔疮。3、减少长时间站立和久坐。4、提纲运动:并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复30次，每天三次，以增强骨盆底部肌肉力量，。5、大便干燥难解的话，服用蜂蜜润滑通便，必要时用“开塞露”临时通便。6.经过药物保守治疗，脱肛长期不愈，产后2个月后可以行手术治疗！

树友u14866182： 药物有什么可以缓解一下