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产后如何才能恢复到以前的身材?

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树友u28882590
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树友u33417479
最好绑束缚带,我那时就弄了现在宝宝三岁了没有小肚子,小pp母婴专家店,一个宝妈的
2015-08-31 河北省 0
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树友u28053536
亲:你好!如果怀孕期间体重增长很多,体形严重变形,产后就需要多运动、饮食也要做到均衡,而且最好是清淡口味。如果孕期体形没什么变化,生完宝宝后注意饮食均衡,饭后散散步,多给宝宝吃奶,很快就会恢复的。特别是月子一定要注意不要海吃海喝的,坐月子如果胖起来,很难瘦下来的。
2015-08-31 广东省 0
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树友u19233460
注意饮食多锻炼吧宝妈
2015-08-31 河南 0
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