可能你没有休息好或者是平时太劳累了，平时注意一定卧床休息，可以适当的运动，注意补充钙剂。这个不碍事的，宝妈不要担心呀

在怀孕期间如果出现这一种情况有可能是因为缺钙的原因所引起的呢反正你自己要多注意一下才是比较好的呀

在孕中期后，多数是因为血液循环不好，造成腿部肌肉营养不良导致。胎儿压迫下腔静脉，行走过多，都是原因。如果还出现抽筋的话 就要考虑是不是缺钙了，建议去正规的妇产科检查下明确具体因素对症调理！