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孕期什么时候开始补充钙,DHA?请麻烦分享经验,谢谢啦。

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树友u31316962
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树友u15307683
怀孕之后就应该吃点钙片,孕中期是宝宝骨骼发育的时期,对钙的需求量很大,DHA一般需要怀孕20周左右才开始补的,
2015-09-01 河南省 0
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树友u16506234
怀孕三个月之后就可以开始补钙了,不过如果宝妈不是缺钙很严重的话,就不用特意吃钙片,注意食补就可以了,多喝牛奶骨头汤一类的,多吃鸡蛋和小虾米,钙不要补充过量,否则容易造成胎盘的过早老化,后期就不能很好的给宝宝提供营养了。
2015-09-01 天津 0
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树友u30523419
亲爱的,怀孕之后,应在前3个月应该补充叶酸,这样可以防止宝宝出现畸形,怀孕3个月开始要补充孕妇奶粉,不需要单独补充DHA,出现缺钙情况下或者在怀孕26周开始补钙。
2015-09-01 IP未知 0
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