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树友u29882502

睡不着觉,到底是为什么呢?好苦恼

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树友u13948250
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树友u25445764
孕期都会有些紧张,孕妇也比较容易烦躁,要适时调整自己的心态。白天的时候尽量少睡我,晚上听听音乐泡泡脚都可以有助睡眠的。
2015-09-01 河南省 0
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树友u29073655
睡不着的话很有可能是因为你想得太多了吧,注意保持心情舒畅,不要想太多了
2015-09-01 广东省 0
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树友u4919354
你这样是不是白天的时候睡觉了,建议还是保证晚上睡眠质量比较好,睡觉前喝一杯温牛奶。
2015-09-01 河南省 0
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