失眠多梦入睡困难怎么办

树友u31386863

2015-09-01 黑龙江省

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树友u5635074

在怀孕期间不要想太多的事情平时一定要注意好好的休息也可以多补充一下营养。

树友u31386863：也不是怀孕期间失眠。孕前就失眠

其他回答

树友u5822250

别烦躁，安安静静的躺着，什么都别想，心静了慢慢就好了

2015-09-01 海南省 0

树友u28175070

宝妈你好，孕期是会经常有睡不好的症状，所以不用担心，可以在睡前多活动一会让身体比较劳累，然后喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，然后按摩一下会好一点入睡

2015-09-01 黑龙江省 0

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