树友u23552456
哺乳期便秘怎么办啊？有宝妈跟我一样的么？
2015-09-01
河北省
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树友u30173609
是不是宝妈的饮食不规律或者吃些辛辣刺激性食物了，喝水少吗。平时没事多喝水，多吃些蔬菜水果，多多走动，促进肠胃蠕动，可以每天喝一杯蜂蜜水。
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树友u7436275
哺乳期间便秘不仅饮食不够清淡，还有自己不要久坐一定要多休息，一定要多喝温开水，另外也可以稍微吃一点益生菌有缓解作用。
2015-09-01 浙江省
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树友u33187538
我用了开塞露，还有每天多喝水多吃蔬菜水果尤其是香蕉
2015-09-01 江苏省
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树友u18771225
有便秘的现象就要多吃一些含水分多的食物和蔬菜，多吃粗粮，红薯和香蕉是可以缓解的，不要吃含淀粉多的食物还有面食都是要少吃
2015-09-01 四川省
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