宝宝昼夜颠倒了，怎样让她白天少睡呀

树友u32747098

2015-09-01 浙江省

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树友u31316962

这个需要慢慢调整，白天可以适当逗孩子玩一会，减少睡眠时间。逐步调整。

树友u32747098：上午基本是睡觉的，下午也要三四点才醒，醒的是饿了，喝了就睡。晚上醒了要过十二点才睡，会醒四小时左右

树友u31316962：小婴儿的睡眠习惯要逐渐养成。可以在白天喂奶前后逗孩子玩一会，逐步就会有改善。

树友u32747098：醒来就哭的，没法逗，可能还太小

树友u31316962：一般是通过声音和光线，可以说话，或者用摇铃，一般是颜色比较鲜艳的，逗孩子。改变睡眠时间，不是几天能改变的，需要2周至一月时间慢慢改。太快反而不利于孩子生长。

树友u32747098：嗯好点

树友u31316962：好，慢慢来。

其他回答

youwoxin

白天让宝宝尽量少睡觉，多和宝宝玩玩，晚上就不要和宝宝玩了，睡前不要让宝宝太兴奋，也不要开灯，就哄着宝宝睡觉，慢慢宝宝就适应了。

2015-09-01 山东省 0

树友u25571762

白天尽量带宝宝多玩一下，晚上累了困了自然就睡了。

2015-09-01 贵州省 0

树友u5472625

这个是要慢慢的帮他调整的，没有办法一下子就会改过来的，白天如果醒的时候，尽量的多陪他逗着玩，可以少睡一会就是了

2015-09-01 福建省 0

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