树友u31143763
拉个屎跟生孩子似的，使劲使劲在使劲，尿都挤出来了，就是拉不出来
2015-09-02
北京
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树友u31316962
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树友u26655188
怀孕的时候容易便秘的，平时多吃一些，粗纤维高的东西，不要太用力了
2015-09-02 湖南省
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树友u28119728
你平时的时候要多喝水里面可以加一点蜂蜜润肠道，还有就是多吃新鲜的蔬菜和水果特别是粗纤维的食物芹菜韭菜帮助排便。
2015-09-02 吉林省
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树友u28125043
容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后，所以，在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快会产生便意，此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
2015-09-02 安徽省
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