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树友u29086547

产后便秘怎么办?会影响宝宝吗?

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快乐kiss向日葵
宝妈你要多喝水,汤水类食物要多吃,下奶的汤水一般可以起到润滑肠道,促进排便的作用。多吃含纤维素多的水果和蔬菜,比如香蕉、菠菜、芹菜等。还有就是做提肛运动,提肛运动对于缓解便秘也是很有效的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。
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树友u23619856
只有通过饮食调节哦,多吃一点润肠通便的食物就好了,也可以吃一点益生菌的,对宝宝没有什么影响哦。
2015-09-02 四川省 0
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树友a33189629
吃芝麻糊,有点,宝宝容易上火,答案满意选择最佳答案谢谢..
2015-09-02 广东省 0
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树友u33505348
吃青菜,别吃太补的东西多喝汤,可以吃点香蕉
2015-09-02 广东省 0
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