宝妈你好，宝宝成长发育很快，很容易缺铁、缺钙，所以一定要及时补充。补钙要吃维生素 D，促进钙吸收，如果效果不好，就要吃钙剂，例如碳酸钙颗粒、钙咀嚼片等等，如果缺铁，就要补铁，看宝宝的大小添加辅食。例如吃鸡蛋黄、猪肝等等。