快孕19周了，问下大家需要额外补充钙吗？最近有些症状但不特别严重，就是手有时候拿东西指头抽在一起，得扳开才行。我日常就吃复合维生素和dha，好像里面也含钙。

树友u29559598

2015-09-03 陕西省

★ 最佳回答

树友u31316962

你好，你常吃的这两种药物里面也含有钙的，建议你可以复查一个血钙，如果缺钙严重也需要额外补充，平时可以多晒晒太阳，促进钙的吸收。

树友u29559598：谢谢王医生的及时答复，我13周时候查过微量元素，都不缺，还用查吗？

树友u31316962：哪不需要再检查了，你可以多晒晒太阳，也可以口服鱼肝油，来促进钙的吸收。

其他回答

恬柠檬E

整个孕期里都需要补钙的，胎儿再肚子里发育快，营养补充必须得全面，钙必须得补充。

2015-09-03 辽宁省 0

树友u28848405

你检查一下如果没有严重缺钙就不需要补充的

2015-09-03 河北省 0

树友u30347706

多喝些含钙高的汤

2015-09-03 山东省 0

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