最近晚上睡觉小腿老是抽筋，是缺钙吗？还是怎么回事？

树友u30600416

2015-09-04 重庆

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快乐kiss向日葵

孕妇小腿肚子抽筋最为常见，时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜等。还可以在医生指导下服用一些钙片和维生素D。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋了。

其他回答

树友u4891340

有可能是缺少钙引起的，可以检查一下的比较好，平时可以适当的补充一下的，平时也可以多吃有营养的食物才可以的，也可以多晒太阳的比较好，

2015-09-04 河南省 0

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