孕妇贫血，怎么食补

米修米修yyy

2015-09-04 上海

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文心妈zhang

亲，如果孕妇贫血不太厉害的话，建议食补就可以啦，多吃点补气补血的食物，如动物肝脏，动物血，红枣，红豆，花生，菠菜，等都是可以的。

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树友u5896706

这个你检查了有这样的贫血的话，这个就要及时的补一补铁的呢，然后这个时候的话再来加强一下食补的。

2015-09-04 江西省 0

树友u32935756

可以吃红枣，红豆，炖了吃，可以吃红糖，那种整块的糖饼。我吃红枣，红豆，红糖，白木耳，偶尔吃猪肝。补铁补血。个人认为，增强体质的时候，贫血就会渐渐的好了。阿胶的话，最好等怀孕中期适当的吃点，阿胶活血。

2015-09-04 浙江 0

树友u26704231

用大枣，蒸了以后把核取出来，然后炖肉吃。

2015-09-04 云南省 0

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