怀孕后便秘怎么办啊

树友u33508152

2015-09-04 IP未知

★ 推荐回答

武士公主

亲，孕期通产会有便秘的情况，平时的时候可以多吃些粗纤维的食物，比如说玉米、南瓜、香蕉、苹果等，肉类的可以少吃一些，如果便秘严重可以吃些益生菌

其他回答

树友u25274122

多吃水果，可以喝点蜂蜜，经常喝点汤，比如金针菇就是润肠

2015-09-04 广东省 0

快乐kiss向日葵

多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。

2015-09-04 山东省 0

树友u29948388

这个便秘的情况每个孕妈妈都会有的啊，你可以选择早起以后先喝杯蜂蜜水，有效的缓解便秘的情况，希望我的回答是最佳答案哦，

2015-09-04 广东省 0

宝妈也在问类似的问题