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树友u32463707

便秘好几天了，吃点什么能缓解便秘？

2015-09-06 辽宁省
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★ 推荐回答
快乐kiss向日葵
多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。
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2015-09-06 山东省
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其他回答
风度翩翩的小萱草
紫苏籽油可以缓解便秘
2021-01-08 吉林 0
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树友u29135734
你好宝妈，便秘的孕妈妈要在孕期注意饮食，适当吃点粗粮增加肠道蠕动，每天多喝水补充水分，多吃水果和蔬菜，特别是熟透的香蕉，对治疗便秘很有效的
2015-09-06 北京 0
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树友u31965894
吃火龙果是最缓解便秘的
2015-09-06 江苏省 0
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