宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友u32463707

便秘好几天了，吃点什么能缓解便秘？

2015-09-06 辽宁省
举报
★ 推荐回答
快乐kiss向日葵
多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-09-06 山东省
举报
其他回答
风度翩翩的小萱草
紫苏籽油可以缓解便秘
2021-01-08 吉林 0
举报
树友u29135734
你好宝妈，便秘的孕妈妈要在孕期注意饮食，适当吃点粗粮增加肠道蠕动，每天多喝水补充水分，多吃水果和蔬菜，特别是熟透的香蕉，对治疗便秘很有效的
2015-09-06 北京 0
举报
树友u31965894
吃火龙果是最缓解便秘的
2015-09-06 江苏省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具