这个是孕妈妈经常会的水肿哦，是因为腿部血液循环导致的，平时不要久站或者久坐，要时不时的动一下，然后坐着的时候可以把腿稍微的垫起来一些，这样可以减轻水肿的症状的，晚上睡觉的时候也可以在腿下面放上垫子的