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树友u33825267

孕期便秘怎么样?

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树友u5560246
怀孕期间注意适当运动,饮食方面宜清淡营养,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,每天一杯酸奶也可以预防便秘。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘,另外还能改善睡眠、促进消化。
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树友u26162410
多吃些清淡的蔬菜,和水果。
2015-09-08 福建省 0
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树友u28119728
吃的时候多喝一点白开水放一点蜂蜜多吃新鲜的蔬菜水果特别是粗纤维的食物。
2015-09-08 吉林省 0
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树友u29073655
有的人会这个样子的啊,在每天早晨可以喝一杯蜂蜜水可以缓解便秘的
2015-09-08 广东省 0
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