叶酸吃到3个月就停了，钙可以6个月那会补吧

怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。叶酸的补充时间是从怀孕前的三个月补充到怀孕后的三个月，每天0.4毫克就可以起到预防胎儿神经管畸形的作用了，宝妈吃满十二周以后就可以不用再服用叶酸了。

宝妈啊，这个补钙的话，不缺就不用补啊，还有就是叶酸要吃到宝宝三个月左右的时候就可以了啊