亲，吃叶酸是为了预防胎宝宝畸形的，一般是从备孕开始就要吃了，一直吃到怀孕后前三个月就好，不过一般平时没有什么不良嗜好不吃应该也没有什么问题的啦，供参考！

叶酸是建议在备孕期间和孕后前三个月补充的，这个是有助于预防畸形胎儿的发生概率的，是建议补充的。亲现在叶酸有一阶段没有服用的，还不能马上看到对胎儿的不利影响的，建议日后得多多关注下每次的产检结果如何。

没关系，每天吃够9种蔬菜加水果就可以了。