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红红颜

怀孕的话哪些要多吃。

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树友u32935756
刚怀孕的话,没必要多吃,正常饮食即可,不要吃山楂,甲鱼,螃蟹。怀孕早期可以吃些核桃,夏威夷果,小核桃等坚果,有利于宝宝大脑发育,孕中期,多吃鱼,牛奶,瘦肉,适当运动。
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树友u6676171
怀孕了要从饮食上多注意营养搭配全面均衡,五谷杂粮、鱼肉蛋奶、蔬菜水果、坚果等都每天吃一些,多吃点核桃和高钙食物
2015-09-09 河北省 0
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树友u29150826
补血的
2015-09-09 天津 0
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树友u32230484
补充能量的
2015-09-09 广东省 0
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