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树友u32681222

怀孕后一直失眠不是应该嗜睡吗?失眠会影响宝宝健康吗?

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树友u31316962
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树友u32538947
白天正常多活动,晚上早睡早起。经常失眠肯定会影响宝宝发育的
2015-09-10 河南省 0
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树友u34054112
白天不要睡觉,我也是白天总犯困,尽量白天少睡或者不睡,晚上就会好很多,,晚上睡觉的时候少量喝点牛奶,牛奶可以帮助睡眠,失眠应该不会影响吧,但是别熬夜特别晚睡,慢慢作息时间调整过来就会好很多,希望能帮到你啊!
2015-09-10 河北省 0
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