怀孕喝纯奶补钙好还是酸奶补钙好啊

树*****

2015-09-13 江苏省

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树友u20276724

亲，纯牛奶含钙量要比酸奶高，建议喝牛奶为好，还有孕期补钙最好还要选择补钙药品比较好，食补的话还是不够的

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树友u15307683

最好两样都喝一点，纯奶中的钙含量高，酸奶中含有维生素D，可以促进钙吸收的，两者一起更利于钙的吸收的

2015-09-13 河南省 0

红双喜牛妞妞

怀孕的时候喝纯奶和喝酸奶都是挺好的。其实建议每天酸奶和纯牛奶都可以喝。

2015-09-13 四川省 0

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