如果宝妈母乳比较充足的话，可以等到宝宝六个多月的时候在给宝宝添加辅食，如果宝妈母乳不足的话，可以在宝宝四个多月的时候添加，先添加流质，等宝宝适应之后再添加另一种食品，不要急。

1～3个月：食物应当以母乳为主 4～6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 6～8个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 8～12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。

奶水好的话不用加，奶水不好的话可以加辅食了有稀到厚