孕妇便秘怎么办？

树友u34444559

2015-09-17 江西省

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树友u16619794

怀孕期间出现便秘的情况也是正常的由于子宫的不断增大，进而引起的压迫现象平时要在饮食上一定要多补充新鲜的水果蔬菜还要多喝一些温开水适当的进行运动这都可以缓解便秘。

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树友u29308396

建议多吃新鲜水果和蔬菜，适量吃酸奶，适当运动，养成定时排便的良好生活习惯。顽固性便秘的孕妇可以口服乳果糖以软化大便，促进排便

2015-09-17 北京 0

树友u30173609

孕期容易便秘，每天早上起来可以喝一杯蜂蜜水，多喝水，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多做做运动，有助于胃部蠕动，促进消化

2015-09-17 山东省 0

树友u32210124

孕期便秘可以试试保灵蜂蜜噢，蜂蜜可以有效的缓解便秘，保灵是品牌，孕妇可以放心食用，我孕期也有在喝呢

2015-09-17 湖北省 0

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