孕妇缺钙，吃哪些类食品补钙？_宝宝树

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树友u33589036

孕妇缺钙，吃哪些类食品补钙？

2015-09-17 海南省

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★ 推荐回答

路小货

如果孕妇缺钙的话呢，最好是可以补充一些钙片，然后平时可以多吃一些含钙比较多的食物，比如说每天可以吃鸡蛋和牛奶，然后每周可以吃一些豆制品还有虾类。

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2015-09-17 江苏省

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其他回答

树友u29073655

怀孕之后需要的营养是比较多的，这个时候如果缺钙的话你可以吃一些补钙的产品的呀，可以多吃一些，富含钙的东西，比如豆制品奶制品，

2015-09-17 广东省 0

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树友u31694842

钙片孕妇奶粉都可以

2015-09-17 上海 0

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树友u6400553

如果缺钙了食补的话效果不大，建议还是吃钙片什么的比较好

2015-09-17 山东省 0

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