宝妈求教，乳头平乳汁少怎么办而且有硬块，还有吃什么下奶啊

有没有乳头内陷的宝妈，是用什么方法哺乳的。每次都用吸奶器吸出来再喂，可是不是每次吸都会有奶阵，吸出来就很少，还害怕会乳头错觉，好苦恼

我今天发现在我乳房有硬块，硬块有点像小土豆一样大小。捏着有点疼，，不捏不疼，不知道是什么?_?请各位宝妈们帮帮忙。

乳腺堵塞怎么办。

我是两个月孩子的妈妈，现在乳房里有好大一块硬块，揉不散，热敷也没散，怎么办